Welkom bij Personal Health Plan
Bij PHP kan je terecht voor zowel personal training als voedings- en trainingsbegeleiding, Onze focus ligt op het behalen van jouw persoonlijke doelstellingen en het zoeken naar een aanpak die perfect combineerbaar is met jouw persoonlijke levensstijl. Alle personal training sessies gaan door in onze facility in Oostende. Bij de voedings- en trainingsbegeleiding ligt de focus op educatie zodat resultaten op lange termijn houdbaar blijven.
Naast onze begeleiding, hebben we ook onze academie waar we verschillende opleidingstrajecten houden voor zowel coaches als niet-coaches. Wij staan voor innovatief en wetenschappelijk onderbouwd, wat wil zeggen dat wij onszelf constant bijscholen om op deze manier ook de nieuwste kennis en tools te kunnen doorgeven aan de mensen die bij ons aankloppen.
Tot slot hebben we ook onze eigen coaching software, Personal Health Solution, ontworpen door coaches voor coaches om de kwaliteit van de aangeboden coaching services te optimaliseren.
Ontdek ons aanbod
Waarom Personal Health Plan?
Certified
Kennis en techniek zijn twee heel belangrijke waarden binnen PHP. Alle coaches hebben de nodige opleidingen en wereldwijde certificaten behaald. Op deze manier kunnen we begeleiding op maat aanbieden die volledig wetenschappelijk onderbouwd is. Continuous learning staat bij ons voorop!
Educatie
In onze 12-weken online trajecten ligt de focus niet enkel op het behalen van jouw persoonlijke doelen, maar ook op educatie. We behandelen elke week een topic waardoor je na 12-weken alles hebt bijgeleerd om je resultaten te behouden op lange termijn. Aan de hand van onze personal training leer je ook hoe je effectief en correct traint. Je leert alle parameters kennen en respecteren, alsook zorgen onze coaches ervoor dat je de oefeningen correct uitvoert.
Persoonlijk
PHP werkt met verschillende online trajecten waar een maximum aantal leden zijn toegestaan om zo een persoonlijke aanpak te kunnen garanderen. Alle voeding- en trainingsschema’s worden persoonlijk op maat van jouw levensstijl en doelen opgemaakt. Ook bij personal training krijg je een eigen schema die je zal volgen samen met je coach. Zo zien we samen wat wel en niet werkt en waar je progressie boekt.
Getuigenissen
Ontdek waarom onze klanten kiezen voor de PHP approach!
Zeer professionele aanpak en persoonlijke begeleiding van beide zaakvoerders. Martijn volgt het voedingsschema nauwkeurig op en past aan waar nodig in samenspraak met de klant. Manu staat in voor de privé sport sessies en zorgt vo... Lees verder
Evelien De Bree
Martijn en Manu zijn super aangename kerels, professioneel en hebben kennis van zaken! Ik volg de personal training en voedingsbegeleiding en kan dit iedereen aanraden. php is het beste wat ik mijzelf sinds tijden cadeau gedaan he... Lees verder
Bjorn Van Hijfte
Als je denkt dat een topsporter alles weet over fitness en voeding dan heb je het stevig mis. De begeleiding hieromtrent bij sommige clubs is schrijnend. Omdat ik vind dat ik het aan mijn titel als topsporter verplicht ben probeer... Lees verder
Simon Buysse
Wil je topresultaten ? Maak je dan klaar voor een rit die het meeste haalt uit je fysiek en je zelfdiscipline. Een op maat gemaakte begeleiding!... Lees verder
Nick Devinck
Bij PHP, Martijn en Manu, heb ik geleerd om een gezonde levensstijl op te bouwen. Door de intensieve en gepersonaliseerde trainingen van Manu voel ik mij veel fitter in mijn eigen lichaam. Ze geven mij ook morele steun wanneer het... Lees verder
Wendy Van Handenhove
Na moeilijkheden met mijn gewicht heb ik de stap genomen om een voeding specialist te consulteren. De combinatie van een schema voor m’n dieet en een heel persoonlijke benadering in fysieke coaching heeft me m’n doelen laten berei... Lees verder
Rahi Al-Suhail
