Before & After

Sinds 2015 staat PHP bekend voor zijn 'Before & After' resultaten. Hier vind je resultaten vanaf 2019 die we met onze klanten bereikt hebben. Bij het vernieuwen van onze website hebben we beslist om de oude Before & After resultaten niet meer online te zetten aangezien we nu een andere 'policy' hanteren. Laat het ook duidelijk zijn dat iedereen andere doelstellingen heeft en dat we als coaches hierop inspelen.

We werken zowel met beginners ('Gen. pop'), de doorsnee fitnesser ('Avg. Fitnesser'), de topsporter ('Elite Athlete') en atleten die aan physique / bodybuilding / bikini wedstrijden doen ('Contest Prep Client').

Filter: Gen. Pop

Sam H.

Sam H.

Sam haar mooie transformatie in 6 maanden tijd. In deze periode verloor ze 8,8kg vet terwijl haar spiermassa stabiel bleef.

Gen. Pop

Anonymous 3

Anonymous 3

'Anonymous 3', een klant die wekelijks meer dan 80 uur werkt wijzigde zijn levensstijl stap per stap en behaalde dit mooie resultaat. In 3 maanden tijd verloor hij 10kg vet en bleef zijn spiermassa stabiel. Hij trainde in onze faciliteit 1-2 keer per week, meer dan dit deed hij niet en toch behaalde we dit mooie resultaat.

Gen. Pop

Charly D

Charly D

Crossfitter Charly kwam in begeleiding om zijn crossfit prestaties te verbeteren en een aantal kg's vetmassa te verliezen. In 3 maand begeleiding verloor Charly 11kg vetmassa wat resulteerde in betere prestaties tijdens zijn crossfit activiteiten.

Gen. Pop

Delfien V.

Delfien V.

Delfien verloor tijdens haar begeleiding die 6 maanden duurde 17kg vet. Een enorm mooie prestatie aangezien ze maar 1-2 keer wekelijks trainde.

Gen. Pop

Dwight D.

Dwight D.

De indrukwekkende 6-maanden prestatie van Dwight waar hij 21kg verloor (101kg - 79kg). Dwight ging gemiddeld 2 keer naar de fitness en volgde een voedingsplan die 3-wekelijks werd gewijzigd. Een zéér mooi voorbeeld dat je geen uren in de fitness hoeft te zitten of een crashdieet moet volgen om toch een zeer mooi resultaat neer te zetten.

Gen. Pop