Before & After

Sinds 2015 staat PHP bekend voor zijn 'Before & After' resultaten. Hier vind je resultaten vanaf 2019 die we met onze klanten bereikt hebben. Bij het vernieuwen van onze website hebben we beslist om de oude Before & After resultaten niet meer online te zetten aangezien we nu een andere 'policy' hanteren. Laat het ook duidelijk zijn dat iedereen andere doelstellingen heeft en dat we als coaches hierop inspelen.

We werken zowel met beginners ('Gen. pop'), de doorsnee fitnesser ('Avg. Fitnesser'), de topsporter ('Elite Athlete') en atleten die aan physique / bodybuilding / bikini wedstrijden doen ('Contest Prep Client').

Filter: Avg. Fitnesser

Anonymous 1

Anonymous 1

'Anonymous 1' zijn indrukwekkende transformatie. In een periode van 1 jaar begeleiding verloor 'Anonymous 1' 28kg vetmassa terwijl zijn spiermassa hetzelfde bleef.

Avg. Fitnesser

Kurt C

Kurt C

Kurt kwam in begeleiding begin januari met als doel om voor de zomer op het scherpst te staan dat hij ooit gestaan heeft. Op zijn 38-jarige leeftijd heeft hij zijn doel mooi bereikt. Een enorme uitdaging voor hem, zeker als je weet dat hij wekelijks 70-80 uur als zelfstandige werkt in de bouwsector. Hij verloor tijdens 6 maand begeleiding 11kg vetmassa & kwam ook 3kg spiermassa bij.

Avg. Fitnesser

Stijn A

Stijn A

De mooie transformatie van Stijn. In 3 maand verloor Stijn 7kg vetmassa & kwam hij lichtjes bij in spiermassa. Na de periode van 'cutten' beslisten we om hem terug hoger in calorieën te zetten met als doel om meer spiermassa op te bouwen.

Avg. Fitnesser

Anonymous 2

Anonymous 2

De mooie prestatie van 'Anonymous 2' waar deze persoon in 6 maand 7kg vet verloor & terwijl 4.7kg spiermassa opbouwde.

Avg. Fitnesser